夏野菜と牛肉のスタミナ丼

テーマ「夏にお勧めスタミナ健康料理」
食研究家 石井達也&裕加さんに聞くレシピ
夏野菜と牛肉のスタミナ丼

By 2月 1, 2017
公開:- 出来上がり量: 2 人前
食研究家 石井達也&裕加さんに聞くレシピ
材料
作り方
- 牛肉は小さめのひと口大に切り、塩コショウする。熱したフライパンに油を引き、両面を焼いてボウルに取る。
- ミニトマトはヘタを取り半分に、ピーマンは種とヘタを取り乱切りに。
- (1)のボウルにお好み焼き用ソースとカレー粉を入れて全体をあえる。(2)のミニトマト、ピーマンを入れザックリあえる。器に盛ったご飯の上にかけるように盛り付ける。