人参ナムル

人参ナムル

フードコーディネーター 慶元まさ美さんに聞くレシピ

人参ナムル

人参ナムル

By admin 公開: 1月 1, 2017

  • 出来上がり量: 2 人前

フードコーディネーター 慶元まさ美さんに聞くレシピ(1人分 78kcal 塩分0.5g)

材料

作り方

  1. ボウルにゴマ油と薄口しょうゆを入れ、白っぽくなるまでよく混ぜる。
  2. 千切りにしてさっと湯通ししたニンジンを(1)に入れてあえる。
  3. いりゴマをふりかけて出来上がり。


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