コーンと枝豆の卵豆腐

コーンと枝豆の卵豆腐

食研究家 石井達也&裕加さんに聞くレシピ

コーンと枝豆の卵豆腐

コーンと枝豆の卵豆腐

By admin 公開: 1月 1, 2017

  • 出来上がり量: 2 人前
  • 調理時間: 約5 分

食研究家 石井達也&裕加さんに聞くレシピ(1人分 138kcal 塩分1g)

材料

作り方

  1. 温めたフライパンに油をひいて熱す。凍った粒コーンを入れていため、ボウルに取る。
  2. (1)のボウルに枝豆のむき豆、卵豆腐のつゆを入れ、塩で味を調える。
  3. 器に卵豆腐を盛り、(2)をかける。


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